『おちつけ！！』を連呼したデイトレ主婦の1日(R8.3.16)

①3/16(月)のトレード概要

3/16は、前日のパニック売りの反省を全力で活かすつもりでスタートしました。
何度も自分に「おちつけ！！！」「感情オフで、淡々トレード…！」と言い聞かせながら、できるだけ冷静なトレードを心がけました。

この日に取引したのは、次の3銘柄です。

・三菱化工機(6331)
・イビデン(4062)
・三菱重工(7011)

銘柄数を絞って、「焦ってあれこれ触りすぎないこと」も意識してみました。

② 3/16(月)の約定状況・損益のまとめ

【3/16の約定状況】
3/16の約定状況と、実現損益・評価損益は次の通りです。

・三菱化工機を100株、3,255円で購入し、3,245円で売却。
➡　－1,000円　の損失
・イビデンを100株、8,086円で購入し、8,200円で売却。
➡　＋11,400円　の利益
・三菱重工を100株、4,741円で購入し、4,757円で売却。
➡　＋1,600円　の利益

【実現損益合計】　＋12,000円

一応、今日の実現損益はプラスで終わっていますが、含み損は依然として重くのしかかっています。

【評価損益】　約－82万円
評価損は再び約－82万円まで増加。
数字だけ見るとかなり厳しい状況なのですが…正直、ここまでくると感情もだんだん麻痺してきて、「ああ、また増えたね…」くらいのテンションになってきました💀

③ エントリーと決済の理由

ここでは、各銘柄のエントリー理由と、その後の値動きから感じたことをまとめます。
自分の備忘録としてだけでなく、同じようにデイトレに取り組む方の参考になればうれしいです✨

●三菱化工機(6331)
この日は、入るタイミングも売るタイミングも、正直あまり良くありませんでした。

・初動に乗り遅れたうえ、成り行きでエントリーしたところ、板が薄めで5円刻みの値動きのため、想定より高い価格で約定してしまう。
・「もう少し上がるはず」と欲張って、午前中に上がったタイミングで売らずに粘ってしまった結果、その後はズルズルと下落。

明日への持ち越しもかなり悩みましたが、不安定な相場でモヤモヤを抱えたまま寝るのがしんどいのもあり、思い切って損切りしました。
内容的には反省点が多いものの、「不安を抱えたまま持ち越さない」という判断自体は、今の自分には必要な行動だったと思っています。

●イビデン(4062)
イビデンは、この日一番「落ち着いて対応できた」トレードでした。

・ローソク足がVWAP線をしっかり超えたのを確認してエントリー。VWAPを意識して入ったのは、自分の中ではかなり成長ポイント。
・ただ、10:15をピークに下落し始めたときは、「あ、またやられたかも…」と焦りがよぎり、損切りボタンに手が伸びかけた。

そこで一度深呼吸して、「おちつけ、おちつけ…」と自分に言い聞かせてホールド。
後場に入ってから再び上昇してきたところで、いったん下がり始める前に売却しました。
結果として＋11,400円の利益。
焦って投げずに、落ち着いて様子を見られたのは大きな収穫でした。

●三菱重工(8058)
三菱重工も、感情に振り回されないよう意識したトレードです。

・購入後すぐに株価が下落し、「またか…」と嫌な予感がしたものの、ここでも自分に「おちつけ」と言い聞かせてホールド。
・後場からじわじわ上昇し始めたのでしばらく様子を見ていましたが、思ったほど勢いが続かなかったため、無理せず途中で利確。

その後、引け前にもう一段上昇していたのを見て、「あ、もう少し持っていれば…」と少しだけ悔しさもありましたが、欲張りすぎないで利確できたのは良かったかなと思っています。

④ 3/16(月)の振り返り

この日は、とにかく「3/13の自分を繰り返さない」をテーマにしていました。

三菱化工機は、エントリーも決済もタイミングがよくなくて、最終的には損切りで終了。
ただ、イビデンについては、上昇を確認してから入り、下落の兆しを確認してから売ることができたので、「チャートを見て判断する」という意味では、少し前進できた気がします。

何より、値動きが怪しくなってもすぐにパニックにならず、
「一度落ち着いてから決める」というステップを挟めたのは、自分の中で大きな変化でした。

⑤ 3/16(月)の学びと今後意識したいこと

今日あらためて感じたのは、「下落が始まっても、すぐに焦らないこと」の大切さです。

相場の状況は、常に変わり続けています。
上がればいつか落ちるし、下がればどこかで反発する。その幅やタイミングは読めなくても、「一度落ち着いてチャートを見る」時間だけは、自分で確保できます。

これからも、

・急な下落でも、まずは深呼吸
・すぐに「逃げなきゃ！」ではなく、「どこまで許容するか」を先に決めておく
・感情オフで、できるだけ淡々とトレードする

このあたりを意識しながら、少しずつマイルールを固めていきたいなと思います。